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Nos últimos anos, o futebol feminino tem experimentado um notável crescimento. Na Europa, estão registradas mais de 3.500 jogadoras profissionais, e os principais eventos, como a Copa do Mundo, geram receitas de mais de 500 milhões de dólares.

O número de mulheres que praticam esportes hoje em dia ou que acompanham de perto os eventos esportivos está sempre aumentando. A ruptura ocorreu na década de 1970 e foi nas escolas que ela foi forjada.

O plogging é uma nova iniciativa sustentável que surgiu na Suécia e que combina esportes como o running com o cuidado do meio ambiente. As mais de 20.000 pessoas que o praticam diariamente (em mais de 100 países diferentes) recolhem o lixo que vão encontrando no chão quando saem para correr. Venha praticá-lo!

Não é preciso ser um super-herói ou um atleta de alto nível para fazer um triatlo; tudo o que você precisa é de um treinamento correto e de vontade de se superar. Homens e mulheres competem de forma igualitária nesse esporte, o que explica o crescimento do triatlo feminino.

Sandra Sánchez é a melhor karateka da história na modalidade kata. Para chegar lá, teve que trabalhar duro e superar inúmeras negativas. Apesar de tudo, ela se esquiva da palavra sacrifício, porque o karatê é o que ela mais gosta de praticar. Nós convidamos você a conhecê-la mais de perto.